Parkinson is wereldwijd de snelstgroeiende hersenziekte — en die groei gaat nog veel sneller dan eerder werd aangenomen. Nieuwe cijfers laten zien dat het aantal mensen met de ziekte van Parkinson of een atypisch parkinsonisme in een ongekend tempo toeneemt. In Nederland steeg het aantal mensen met de ziekte van Parkinson tussen 2010 en 2021 al met 30%. Mede als gevolg van een vergrijzende bevolking en toegenomen overleving, zal het aantal mensen met de ziekte van Parkinson minstens verdubbelen tussen 2018 en 2040. Recente analyses wijzen erop dat deze groei fors wordt onderschat.
Hoewel voorspellingen geen absolute zekerheden bieden onderstrepen deze cijfers wel de urgentie. Er is nú behoefte aan meer bewustwording, meer onderzoek naar oorzaken en behandelingen, én aandacht voor preventie. Zo pleiten onderzoekers bijvoorbeeld voor strengere regels voor het gebruik van schadelijke stoffen in de landbouw en industrie. Ook investeren in gezond ouder worden kan helpen, denk aan voldoende beweging en gezonde voeding. Want voorspelling of niet: parkinson vormt hoe dan ook een steeds grotere uitdaging voor de volksgezondheid [bron: Parkison Nederland].
Welke aanpassingen in leefstijl maken echt verschil? En kan een gezondere leefstijl misschien zelfs het ziekteproces vertragen? In het gratis webinar op 28 oktober 19.30 uur deelt dr. Bas Bloem, neuroloog aan het Radboudumc en wereldwijd erkend expert op het gebied van de ziekte van Parkinson, de nieuwste wetenschappelijke inzichten over de rol van lichaamsbeweging, voeding en stressmanagement. Hij bespreekt hoe deze drie domeinen niet alleen symptomen kunnen verlichten, maar mogelijk ook de onderliggende neurodegeneratie kunnen afremmen, en hoe slimme combinaties van leefstijlaanpassingen tot meer effect kunnen leiden. Wat kun je verwachten?
- Bewegen als medicijn: van intensief sporten tot wandelen en boksen – welke vormen van beweging zijn het meest effectief, en hoeveel is genoeg?
- Voeding en Parkinson: wat weten we over het mediterraan dieet, vezels en eiwitinname in relatie tot de ziekte?
- Stress en veerkracht: hoe mindfulness en yoga angst, depressie en zelfs motorische symptomen kunnen verminderen
- De biologie achter leefstijl: hoe bewegen, voeding en stressreductie gezamenlijk werken via ontstekingsremming, neuroplasticiteit en de darm-hersenconnectie
- Technologie en innovatie: de rol van apps, gaming en kunstmatige intelligentie bij het volhouden van leefstijlveranderingen
- Praktische aanbevelingen die je direct kunt toepassen
Voor meer informatie een aanmelden ga naar de website van Leefstijl als medicijn.
